2021年から2022年へ。
2021年、コロナ禍が続く日々をどう過ごされていたでしょうか。
変わり続ける世界を、どう眺めていましたか?
変化の激しい時だからこそ、「今ここ」を大切に感じたい。
みんなのエネルギーを一つにして、流れ続ける時間と体験を積極的に受け止めたい。
そんな思いを胸に、今年も太陽礼拝108回で心身を浄化し、締めくくりたいと思います。
来年も一瞬一瞬を大切に、「今ここ」を積み重ねることができますように。
皆さまのご参加をお待ちしています。
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日時:2021年12月30日(木) 10:00~12:00くらい(約2時間)
場所:広島県福山市瀬戸町山北401-4
カフェMacro美与利(旧・ことり日和)2Fレンタルスペース
参加費:2000円
定員:15名
*体調は万全でご参加ください。
*コロナ感染対策のため、換気や手指消毒にご協力ください。
お互いに思いやりを持った行動にご協力をお願いします。
ガイド講師:
むつみ(シヴァナンダヨガ上級コース修了・ヨーガアチャリア)
TERU(シヴァナンダヨガ上級コース修了・ヨーガアチャリア)
当日の流れ:
シヴァナンダヨガの太陽礼拝のやり方で108回行います。
持ち物:
ヨガマット、飲み物、動きやすい服装、タオルなど
(最後にシャバアーサナで横になります。必要な方は寒くないよう上着やブランケットをお持ちください)
ご予約:
場所と駐車スペースに限りがあるため、ご予約をお願いします。
ご予約は、SUN YOGA・TERUか、むつみ先生に、口頭かDMをお送りください。
SUN YOGA・TERUメール:
sunyoga.fukuyama@gmail.com
※Facebookで参加ボタンを押しただけでは予約になりませんのでご注意ください。