ヨギーの皆様
ナマステー
9月になりました。今年もあと1/3ですね。
皆さんはこれまでの2/3の時間、どんな体験を重ねてきて、
そして残りの1/3の時間を、どんな体験をしようと考えていますか?
ヨーガの聖典「ヨーガ・スートラ」では、正しい知識を知るためのプロセス(プラマーナ)について、3つ挙げられています。
1.プラティヤクシャ:知覚。自分の五感で確かめた情報と認識によって知ること
2.アヌマーナ:推測。考え、推測することによって知ること
3.アーガマ:聖典や経典に記されたことによって知ること
正しい知識、生きる智慧を知っていくとき、
聖典や先生から知識を得たり、思考・推測することも大事ですが、
自分自身の五感を使って、感じ、体験することも大事ですよって言ってます。
学んだ知識が絵に描いた餅にならないように、
バーチャルリアリティーで体験した気にならないように、
ヨーガは自分の五感・肉体を使って、感じ、体感することを大切にします。
そう考えると、ちょっと恥ずかしくて言えない失敗や心身の痛みも、全部生きる智慧になっていきますね!
さぁ、残りの1/3も楽しみましょう◎
9月もよろしくお願いします^^
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〈お知らせ〉
【休講】
9/20(月) 祝日のためお休み
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