ヨーガ療法メインのヨーガスタジオで、いつも勝手なことをさせて頂いてます。
連休最後の夜、愛と感謝をみんなとうたいたい!
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9月18日(月)㊗
~楽しく歌ってバクティYOGA~
太陽礼拝と愛のチャンティング
ヨーガの四つの道の一つ、バクティヨーガは「愛・奉仕のヨーガ」とも言われます。祈り、儀式、チャンティング(唱和)などを通じて、大いなる力に愛をもって帰依する、最も簡単にできるヨーガでもあります。
今回はゆっくりとした太陽礼拝で心身を整えた後、チャンティングを行います。音痴とか、リズム感がないとかは心配無用! 私も音痴で音域狭いですが、チャンティングはなぜか好きなのです。それは愛を持って、心から歌えばいいだけだから。かたくなに歌うことを拒否してきた方こそ、心を開放するチャンスかもしれません。
歌詞はサンスクリット語ですが、一つ一つガイダンスしていくのでご安心ください。
三連休最後の夜は、みんなで愛の歌を届けよう!
※チャンティングはシヴァナンダヨガのチャントブック(本)に従って、比較的歌いやすいものをいくつか唱和します。
~楽しく歌ってバクティYOGA~
太陽礼拝と愛のチャンティング
9/18(月)18:45~20:00
@カルマヨーガスタジオ Karma yoga studio
三之丸町6-5 三之丸ビル2F
※当日のお申し込みはできません。必ず前日までにご予約ください。
イベント詳細はこちら↓
https://www.facebook.com/events/132723944014727/?acontext=%7B%22ref%22%3A%223%22%2C%22ref_newsfeed_story_type%22%3A%22regular%22%2C%22feed_story_type%22%3A%2222%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D
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