2017/01/25 2017年2月のスケジュール 雪がちらつく寒い日が続きますね。 こんなときは血流が滞りがち。私も肩にギュッと力を入れて身を縮めてしまいます。 ヨガの体操(アーサナと言います)と呼吸で全身にエネルギーを回していきましょう。 2月のスケジュールアップしてます。 詳細は「スケジュール・レッスン料」ボタンをクリックしてご確認ください! tagPlaceholderカテゴリ: コメントをお書きください コメント: 0
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